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吃什么降糖快又有效(吃什么降糖快又有效降血压)
吃什么降血糖最快最好?1、芹菜：芹菜是一种不含糖的食物，含有丰富的微量元素，能够提高人体代谢能力，同时具有降血压和清肠通便的功效。它可以用来炒菜，也可以榨汁饮用，有助于加快血液循环，是降血糖的较好选择。百合：百合不含糖，具有降血糖和降火的功效。2、降血糖最快
